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【助人者的幸福指南 2026】
🌿 給每一位持續付出的你
很多時候,你總是先照顧別人。
走進不同的生命裡,傾聽、陪伴、回應——
把混亂慢慢理順,也接住那些快要溢出的情緒。
只是,有些來不及消化的,
也悄悄留在了你自己身上。
如果你也曾有這些時刻:
🔹 情緒累積,卻無處安放
🔹 身體疲憊,卻難以真正放鬆
🔹 持續付出,卻逐漸失去平衡
這一系列活動,想陪你慢慢調回來。
今年,我們透過工作坊與讀書會,
邀請助人路上的你——
回到身體、安放情緒、找回內在的穩定。
助人,不該以耗損自己為代價。
而你,也值得被好好支持。
★ 感謝《聯合勸募》部分贊助本專案
 
★ 報名資訊 ★
◍ 台北場 ◍
▸助人者心靈澄靜工作坊
- 時間|05/31 (日) 10:00-17:00
- 時間|08/30 (日) 10:00-17:00
▸「慈悲不耗竭—拾回助人初心」工作坊
- 時間|09/19(六)13:00-17:00
◍ 台中場 ◍
▸助人者的內在調頻術~天賦能量 ✕ 脈輪地圖:定位你的獨特優勢
- 時間|06/14(日)13:30-17:30
▸助人者情緒轉化工作坊
- 時間|08/16 (日) 10:30-17:30
◍ 高雄場 ◍
▸助人者身心自在力工作坊
- 時間|09/12 (六) 10:00-17:00
▸助人者身心回位實作
- 時間|07/26(日)09:30-13:30
▸從焦慮到安適的距離:助人者的脈輪芳香照護與情緒調節
- 時間|08/15(六)13:30-17:30
◍ 線上活動 ◍
▸《自在感的練習》線上讀書會
- 時間|05/05~06/19 隔週二晚上19:45-21:15
▸助人者身心回位實作 工作坊
- 時間|08/30(日)13:30-17:30
 
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